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灵芝的食用反应

　　部分人在服用灵芝后会出现所谓的“瞑眩反应”，依据中医食疗法关于"不起瞑眩，症状不愈"的观点，服用灵芝后，部分人初期出现头晕、骨骼酸软、皮肤搔痒、口干、大小便稍频等分解、移动及排除体外所产生的的正常反应。此时务请持续服用，无须忧虑。
 
   　参考文献:
 
      1、《灵芝的现代研究》北京医科大学、中国协和医科大学联合出版社
 
    　2、《灵芝的研究（一）》上海医科大学出版社，1994，朱世能
 
      3、《灵芝研究专题讨论会论文集》中国药学会，中国食用菌协会，北京医科大学，1991
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