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面对核辐射危机，我们如何自保？
日本的核辐射危机为人们敲响警钟，面对特发的灾难，我们应保持冷静，寻求最合适的方法自救。虽然这次日本福岛核电站事故并不影响中国，了解周围人防设施的具体位置对应对地震等其他灾难同样有所帮助。特别是面对核辐射危机，我们如何自保？
当自己身边有发生的核泄漏的危险时，首先要做的就是向有关部门了解自己附近避难所的位置。通常，避难所可能是医院、学校、警局的地下室以及地铁等等。
另外，为可能发生的危险准备一个应急包同样很有必要。应急包中应该有如下物品：
储存期较长的食物：如罐头（记得带开罐器）、压缩饼干等。最好储存可以为每名家庭成员提供3天食物的量。
饮用水：可以选择瓶装水，或者直接从自来水管中储水（需确认水体无污染）。每名家庭成员每天至少需要1加仑（约3.7升）的水。如可能，同样为每名家庭成员准备3天的饮用水。
配有备用电池的手电筒以及收音机。
急救包、以及个人必须的药品、卫生用品。 纸巾、纸质餐具、塑料袋：由于用来洗碗的水源很可能被污染，所以可以使用一次性餐具来避免污染。而塑料袋则是收集废物，保持清洁的重要物品。
管道胶带以及大型塑料膜：在进入避难所后，可以使用胶带以及塑料膜将门缝塑封。
核泄漏发生时在紧急辐射事件中，首要的问题是搞清楚自己是否受到沾染。所谓受到沾染，就是有放射性物质在你的体表或已进入体内。而在这种情况下，沾染能够很快蔓延——当你四处走动或排出体液时，沾染就会随着你的移动，四处传播。
另外，在核泄漏发生后，待在家里并不一定是最佳选择。因为当有人从污染区进屋后，粘在身上的放射性颗粒会随着人体的走动、与桌椅家具的接触而转移，让屋内遭受放射性沾染。在无法对屋内的放射性做出有效评估的情况下，最好还是尽快转移到安全的核避难所比较好。
当情况稳定后，医疗人员可通过症状查对、血液检查或用来定位放射性微粒的盖革计数器来评估你因辐射而致病或中毒的程度。根据暴露严重程度的不同，医学治疗的方式也分多许多种：除了洗消沾染外，普鲁士蓝（Prussian blue）和二乙烯三胺五乙酸（DTPA）都可以缓解辐射带来的症状。
普鲁士蓝是一种能够结合诸如铯或铊等放射性元素的染料，它能帮助机体加速排出放射性颗粒，从而降低细胞可能吸收的辐射量。DTPA能结合放射性金属元素如钚、镅和锔，使放射性颗粒通过尿液排出，同样能减少辐射吸收量。
当自己身边有发生的核泄漏的危险时，首先要做的就是向有关部门了解自己附近避难所的位置。通常，避难所可能是医院、学校、警局的地下室以及地铁等等。
另外，为可能发生的危险准备一个应急包同样很有必要。应急包中应该有如下物品：
储存期较长的食物：如罐头（记得带开罐器）、压缩饼干等。最好储存可以为每名家庭成员提供3天食物的量。
饮用水：可以选择瓶装水，或者直接从自来水管中储水（需确认水体无污染）。每名家庭成员每天至少需要1加仑（约3.7升）的水。如可能，同样为每名家庭成员准备3天的饮用水。
配有备用电池的手电筒以及收音机。
急救包、以及个人必须的药品、卫生用品。 纸巾、纸质餐具、塑料袋：由于用来洗碗的水源很可能被污染，所以可以使用一次性餐具来避免污染。而塑料袋则是收集废物，保持清洁的重要物品。
管道胶带以及大型塑料膜：在进入避难所后，可以使用胶带以及塑料膜将门缝塑封。
核泄漏发生时在紧急辐射事件中，首要的问题是搞清楚自己是否受到沾染。所谓受到沾染，就是有放射性物质在你的体表或已进入体内。而在这种情况下，沾染能够很快蔓延——当你四处走动或排出体液时，沾染就会随着你的移动，四处传播。
另外，在核泄漏发生后，待在家里并不一定是最佳选择。因为当有人从污染区进屋后，粘在身上的放射性颗粒会随着人体的走动、与桌椅家具的接触而转移，让屋内遭受放射性沾染。在无法对屋内的放射性做出有效评估的情况下，最好还是尽快转移到安全的核避难所比较好。
当情况稳定后，医疗人员可通过症状查对、血液检查或用来定位放射性微粒的盖革计数器来评估你因辐射而致病或中毒的程度。根据暴露严重程度的不同，医学治疗的方式也分多许多种：除了洗消沾染外，普鲁士蓝（Prussian blue）和二乙烯三胺五乙酸（DTPA）都可以缓解辐射带来的症状。
普鲁士蓝是一种能够结合诸如铯或铊等放射性元素的染料，它能帮助机体加速排出放射性颗粒，从而降低细胞可能吸收的辐射量。DTPA能结合放射性金属元素如钚、镅和锔，使放射性颗粒通过尿液排出，同样能减少辐射吸收量。
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